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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年61月13日 36:00   【字号:       】

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      何俊当班长后,班里来了个很活跃的战士阳晖。一次训练,小阳不小心摔在地上,检查后并无伤痕。小阳却称“受了内伤”,以此为由坐在训练场边上休息了一上午。

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      不过,还是有很多人问:不是说多吃白米饭、白馒头、白面包会增加糖尿病风险么?没错。问题的关键在于,我们到底要从什么食物中来获得碳水化合物。中国人自古以来的“五谷为养”,是不是白米饭、白馒头、白面包为养?当然不是。




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